Descripción
El magnesio se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo y es un factor muy importante a la hora de regular el funcionamiento de nuestro organismo.
Beneficios
Entre otros, este suplemento alimenticio tiene los siguientes beneficios para la salud:
- Es un laxante que no produce dolor de estómago.
- Induce al sueño y a la relajación.
- Regula la flora intestinal y elimina los gases producidos en el estómago.
- Ayuda a fijar el calcio en los huesos.
- Reduce y evita la acidez de estómago.
- Ayuda a perder peso ya que elimina el exceso de líquidos.
- En casos de intoxicación alimentaria es un remedio muy efectivo.
Este suplemento es la forma más suave de ingerir el Magnesio en caso de sufrir gastritis crónica, úlceras, o intolerantes a otro tipo de Magnesio.
Dosis Sugerida
De 01 a 02 Cucharitas diarias diluida en agua o zumos naturales.
Contraindicaciones
- En embarazo
- Insuficiencia renal
- Insuficiencia hepática
Si se está tomando alguna medicación, habrá que consultar primero al médico, ya que el carbonato de magnesio puede reducir la eficacia de algunos antibióticos.
No se recomienda si se padece alguna enfermedad cardiovascular puesto que puede alterar el ritmo cardíaco.
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